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terça-feira, 16 de fevereiro de 2010
Sugestão de hoje para ter uma boa digestão: Alfazema
A
s suas flores têm propriedades anitespamódicas e sedativas, muito indicadas para quem sofre de azia e para quem tem más digestões.
Deve tomar em infusão, deixando a repousar durante cerca de 10 minutos, utilizando uma colher de ervas por cada chávena de água.
É recomendado tomar três chávenas diárias entre as refeições.
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